К весне припасенная с лета энергия и витамины в организме человека заканчиваются, иммунитет ослабевает, и вероятность подхватить простуду значительно повышается. Поэтому мы должны заботиться о себе и не забывать, что для поддержания хорошей формы и здоровья необходима хотя бы минимальная физическая активность, крепкий сон, правильное питание и, конечно же, хорошее настроение. ![](http://aiesectran.do.am/_nw/5/s43128582.jpg)
Сегодня мы предлагаем вам три варианта полезных и натуральных напитков, которые защитят от простуды.
1. Пожарный гидрант Рекомендованная доза — 4-5 стаканов в день. Ингредиенты: 1 стакан воды, 1 кружочек лимона, щепотка кайенского перца.
Если мы хотим поддерживать защитные барьеры своего организма, мы должны помогать ему всеми силами. Лимон не только приятен по вкусу, но и помогает поддерживать правильный уровень pH в организме, а кайенский перец помогает повысить уровень энергии и обеспечивает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы.
2. Энерджайзер Этот напиток рекомендуется пить время от времени, когда возникает необходимост
...
Читать дальше »
Просмотров: 465 |
Дата: 24.10.2014
|
1. По улице мужчина, должен идти слева от дамы. Справа могут идти только военнослужащие, которые должны быть готовы отдать воинское приветствие. ![](http://aiesectran.do.am/_nw/5/s77665715.jpg)
2. Необходимо поддержать женщину за локоть, если она оступилась или поскользнулась. Но в обычной ситуации решение брать мужчину под руку или нет, принимает дама.
3. В присутствии женщины мужчина не курит без ее разрешения.
4. На входе и выходе в помещение кавалер открывает перед дамой дверь, а сам идет позади нее.
5. Поднимаясь или спускаясь по лестнице, мужчина подстраховывает свою спутницу, идя на одну-две ступеньки сзади или спереди соответственно.
6. В лифт первым заходит мужчина, а на выходе же из него, вперед следует пропустить даму.
7. Из автомобиля первым выходит мужчина, он обходит транспортное средство и открывает дверцу со стороны пассажиры, при этом помогая женщине выбраться. При условии, что мужчина управляет машиной сам, он должен открыть дверцу и поддержать женщину за локоть, когда она садится на переднее сиденье. В случае если мужчина и женщина оба па
...
Читать дальше »
Просмотров: 438 |
Дата: 24.10.2014
|
… и для тех, кто хочет говорить лучше. ![](http://aiesectran.do.am/_nw/5/s78642133.jpg)
Тема звучания голоса меня заинтересовала еще до момента начала работы оператором ИСС в BWC. Трудно сказать какое количество людей задумывается о своём голосе т.к. среди знакомых и друзей данная тема, мягко говоря, не актуальна (не считая коллег по работе). В совершенно разных источниках, от статей по пикапу до бизнес литературы, Вы наверняка встречали фразу "важно не ЧТО Вы говорите, а КАК Вы говорите”. Уверяю Вас – это 100% правда! В данной статье я хочу затронуть ту сторону коммуникации, которую множество пособий и тренингов по речи не рассматривают в достаточной мере – это голос. Я нахожу странным тот факт, что в пособиях содержаться тонны информации о способах построения фраз, логике повествования, "словах-паразитах”, интонации и совсем немного информации о голосе, а ведь он является основой устной коммуникации. Мне кажется, что многие думают будто голос это что-то неизменное, данное нам от рождения и не поддающееся тренировке и уж тем более переменам. Это мнение ошибочно. Хочу представить Вашему вним
...
Читать дальше »
Просмотров: 436 |
Дата: 24.10.2014
|
Священная птица майя. ![](http://aiesectran.do.am/_nw/5/s46026030.jpg)
Просмотров: 451 |
Дата: 24.10.2014
|
Боксер - удар рукой - около 450 кг Кунг-фу - удар ногой - около 270 кг Каратист- удар ногой - около 450 кг Тхэквондо - удар ногой около 650 кг ![](http://aiesectran.do.am/_nw/5/s22650673.jpg)
Тайский бокс или муай тай - удар коленом - около 1600 кг Для сравнения 1600 кг равно столкновению машины с человеком на скорости 56 км/ч.
Просмотров: 459 |
Дата: 24.10.2014
|
Наклонные, передвижные, стационарные, конвейеры. ![](http://aiesectran.do.am/_nw/5/s01639927.jpg) Низкие цены на современное конвейерное оборудование.. Конвейеры, транспортеры, нестандартное оборудование Производство и поставка. ... На российском рынке наиболее популярным видом являются резинотканевые транспортерные ленты - их доля составляет примерно 95% всего количества конвейерных лент
Просмотров: 434 |
Дата: 24.10.2014
|
|