Австралийка Кэролин Хартц, которая в свои 68 лет имеет отличную фигуру и здоровый вид, раскрыла свои секреты молодости, пишет издание Daily Mail.

По словам женщины, такого результата ей помог добиться умеренный режим питания - уже 27 лет в ее рационе почти исключены сахар и мука. Хартц даже выпустила собственную книгу рецептов под названием "Выпечка без сахара", в которой делится способами приготовления вкусных блюд без углеводосодержащих продуктов.

"Раньше я обожала сахар. Я могла с легкостью съесть чизкейк на завтрак или плитку шоколада в обед", - рассказала Кэролин. Однако после того, как в 41 год ей диагностировали пре-диабет, женщина испугалась. За год она полностью исключила сладкое из своего рациона. Она отмечает, что после этого стала выглядеть и чувствовать себя намного лучше.

В ее книге представлены рецепты выпечки, в которой сахар и муку заменяет ингредиент Xylitol. Он является 100-процентным натуральным заменителем сахара, который добывают из берез, фруктов и овощей.

Источник: korrespondent.net< ... Читать дальше »

Работа в орифлэйм для молодых и энергичных, возможна удаленная работа через интернет. 

самостоятельно планировать свой график и дополнительный доход;
• у тебя нет начальников; все так, как тебе удобно;
• ты сам строишь свою команду с друзьями и близкими;
• путешествия, бонусы и премии, персональное внимание и признание на мероприятиях компании;
• отлично выглядишь и прекрасно себя чувствуешь;
• необязательно иметь опыт продаж Орифлэйм предоставляет все тренинги, инструменты и оказывает поддержку, необходимую для успеха;
• возможность открыть свой интернет-магазин и работать дома;
• у тебя неограниченные возможности карьерного роста!

Подробней на сайте: создание бизнеса в сети